피부는 신체의 일부분일 뿐만 아니라 우리 몸을 둘러싸고 있는 또 하나의 신체기관이라 할 수 있습니다.
그러다보니 신체가 건강하고 원활하게 돌아가면 피부도 건강하게 유지될테지만, 만약 체내에
약간의 문제가 발생하면 그것이 바로 피부에 나타날 것입니다.
특히 간장, 신장, 위장 등의 기능과 내분비계통에 문제가 생기면 바로 피부에 영향을 줍니다.
그래서 피부가 좋지 않거나 뾰로지가 많은 경우 간장, 신장, 위장, 내분비계통의 건강을 체크하고
이를 치료하기도 합니다.
따라서 피부에 영향을 미치는 기관을 알고 피부 건강을 위해 몸의 건강을 지키는 습관을 들여야
합니다.
간장은 우리 몸에 영양을 공급하는 아주 중요한 신체기관입니다.
간장의 기능이 나빠지면 영양공급이 원활하지 못해서 피부에도 충분한 영양을 주지 못하게 됩니다.
특히 피부조직내의 모세혈관은 활동력이 왕성하며 영양과 산소가 교환되는 곳으로 간의 기능이
약해져 해독하는 기능이 약해진다면 유독성 물질이 혈액 속에 들어가게 되고 이것이 혈액을 통해
전신으로 이동한다면 피부세포가 손상을 입게 됩니다.
또 비정상적인 변이가 나타나게 되는 데 피부는 야해지고 민감해지는 데 우선 건조해지고 쉽게 부종
현상이 나타납니다. 또 심한 경우 반점이 나타나며 거미 모양의 혈관 확장 혹은 핏줄이 돋아 나오고
부스럼이 생기기도 합니다.
따라서 이렇게 피부에 트러블이 일어날 경우 눈에 보이는 것만 치료한다고 해서 모든 것이 치료되는
것이 아니라는 사실을 기억합시다.
평상시 간장이 건강할 수 있게 해야 피부도 윤기 있고 영양이 풍부할 수 있기 때문입니다.
신장 역시 피부와 연관되어 중요한 역할을 합니다. 신장은 신체내의 노폐물을 배설하는 기관으로
인체의 각 내장 기관에서 신진대사를 통해 독성 물질을 방출합니다.
따라서 신장의 기능이 좋지 않으면 혈액 속에 노페물이 머무르게 됩니다.
그래서 피부에 손상을 주어 피부조직내의 수분이 증가하여 얼굴은 물론 온몸이 부어 오르는 증상을
나타냅니다. 또 피부에 탄력이 없고 색이 거무스름하게 변합니다.
뿐만 아니라 몸 속의 영양이 균형있게 이루어져야 좋은 피부를 가질 수 있습니다.
그래서 섭취한 음식을 소화해내는 위장이 이런 기능을 담당하기 때문에 위장 건강에 신경을
써야 합니다.
위장이 약해지면 아무리 좋은 음식을 먹어도 충분히 흡수하지 못할 뿐만 아니라 우리 몸의 영양
균형이 깨져서 피부에도 영향을 미치게 됩니다.
특히 위장에서 소화하고 남은 고체인 대변에 무리가 가서 직장의 흡수 작용에 의해 유해물질이 체내와 혈액 속에서 순환하게 되며 이에 따라 피부도 거칠어지게 되죠. 만약 이런 유해물질이 모낭의 모세혈관 속에 들어가게 되면 여드름이 생기고 여드름이 생기는 것은 물론 점점 심해져서 곪기도 합니다.
따라서 간장, 신장처럼 위장의 흡수 배설 기능이 건강해져야지만 피부 역시 깨끗하고 아름다울 수
있는 것입니다.
또 얼굴을 보면 건강의 상태를 정확하게 알 수 있습니다.
우선 얼굴을 크게 보면 이마는 심장, 볼은 대장과 간장, 인중은 위장, 턱 쪽은 신장, 자궁, 방광을
나타냅니다. 그래서 이 부위를 살핌으로써 사람들의 건강 상태를 체크할 수 있습니다.
얼굴에서 가장 위에 있는 이마는 심장과 폐를 나타냅니다. 따라서 이마에 뾰루지가 난다면 폐를 보해 주어야 합니다.
그리고 얼굴의 볼에는 위장 경락이 흐릅니다. 따라서 소화가 제대로 안되면 볼에 여드름 혹은
뾰루지가 날 확률이 높습니다. 따라서 볼에 뾰루지가 많이 나거나 피부 상태가 좋지 않으면 위에 염증이 있는 것을 의심해야 합니다.
또 입과 턱 주변은 신장과 자궁 등을 나타내는데 이 부분에 색이 검무스름해지거나 뾰루지가
생긴다면 신장과 자궁에 이상이 있음을 의심해야 합니다.
왼쪽 뺨은 간의 상태를 나타내는 곳인데, 간 기능이 약해지면 코와 코를 중심으로 왼쪽 뺨에 있는
곳에 뾰루지가 나타나는 등 건강하지 않은 기색이 보입니다. 따라서 이럴 경우 간의 피로를 풀어
주고 간을 보호하는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
Tip
아름다운 피부에도 기준이 있다
아름다운 피부라고 하면 무조건 하얗고 얼굴에 아무런 잡티가 없으면 된다고 생각할 수 있습니다.
하지만 아름답고 건강한 피부에는 기준이 있습니다.
우선 촉촉하고 매끄러운 피부를 가지고 있어야 합니다. 적당한 수분이 있고 중성적인 지방 상태를
유지하고 있어야 합니다. 그리고 탄력이 있어야 합니다. 탄력이 없으면 아무리 하얀 피부라고 해도 아름다운 피부가 될 수 없습니다.
그리고 기미나 여드름이 없고 피부 톤이 고르게 밝아야 합니다. 그리고 주름이 없어야 하는데
주름이 없어도 탄력이 없으면 안됩니다.
