사춘기와 임산부의 튼살, 튼살제거에 대해 알아보아요.

 -사춘기와 임산부에게 튼살이 많이 나타나는 이유는?

튼살이란?

임신이나 청소년기의 성장, 급격한 체중증가, 비만 등으로 인해 가슴, 배, 허벅지, 엉덩이, 가슴 등의 부위에 붉은색 또는 시간이 지나면 하얀색으로 피부에 금이 생기는 증상입니다. 누구에게나 생길 수 있는 매우 흔한 질환이지만 남성보다는 여성들에게 2배정도 많이 생깁니다. 팽창선조가 생긴다고 해서 미용적인 문제 외에는 건강상에 큰 문제가 생기는 것은 아니지만 간혹 병변부위가 헐어서 치료가 필요하게도 됩니다.

튼살의 원인은?

 튼살의 원인은 부신피질 호르몬 때문입니다.일반적으로 살이쪄서 팽창한 겉의 피부가 트는 것이라 생각을 하시는데 근본적인 원인은 임신, 급격한 체중 증가, 체중 감소, 부신피질 호르몬 치료 등의 요인에 의해 늘어난 부신피질 호르몬이 원인입니다. 갑자기 체내에서 부신피질 호르몬이 늘어나게 되면서 피부속에 조직을 이루는 콜라겐과 피부의 탄력조직을 형성하는 엘라스틴이 파괴되거나 변형되어 생기는 것입니다. 이러한 튼살은 일단 한번 생기면 치료가 까다롭기 때문에 평소 예방을 하는 것이 좋습니다.

튼살예방법

01. 체중관리에 신경써라.

 튼살이 생기는 데 영향을 주는 요소에는 급격한 체중의 변화가 가장 크게 작용합니다. 임산부 역시 임신 중 체중증가 적정선인 9~15kg을 넘지 않도록 적절한 식사량으로 조절해야 하는데 특히, 임신 중반을 넘어가면 급격하게 체중이 늘게 되므로 주의해야 합니다.

02. 몸에 꼭 끼는 속옷을 입지마라.

 여성분들 배 좀 나온다고 보정속옷 많이 입으시죠. 또는 몸에 많이 끼는 속옷도 입으실겁니다. 하지만 그런 몸에 꼭 끼는 속옷이 튼살의 원인이 됩니다. 즉 피부 세포에 산소공급과 신진대사를 방해해 살이 붓게하여 튼살이 생기게 합니다.

03. 샤워는 미지근한 물로, 샤워 후에는 마사지를 하라.

 샤워를 할때 뜨거운 물은 혈관을 팽창하게 만들어 혈관 조직을 약하게 하기 때문에 미지근한 물이 낫습니다. 그리고 보습이 매우 중요한데 샤워후 2~3분 이내에는 보습제를 꼼꼼히 발라주도록 해야합니다. 또 샤워후 원을 그리듯 마사지를 해주는 것도 좋습니다.

04. 튼살크림바르기전 전문가의 상담은 필수입니다.

 현재 일부 시중에 튼살을 예방은 물론 치료까지 해준다는 크림류가 많이 팔리고 있던데요. 결론부터 말해드리면 튼살은 그렇게 만만히 볼 질환이 아닙니다.  그런 대부분의 크림들은 과학적 실험 검증이 뒷받침된 제품은 대부분 없다고 봐야하고 치료를 위해서는 일차적으로 콜라겐 층의 세포재생을 유도해야하는데 크림으로는 콜라겐층까지 영향을 주기가 어렵습니다. 따라서 치료는 불가능하다고 봐야합니다. 더욱이 임산부들의 경우 튼살크림의 일부 물질은 태아에게도 영향을 줄수 있으니 필히 담당 전문의에게 물어봐야 합니다.