동안의 적‘눈가주름’  

               20대부터 관리 필수!

일반적으로 사람들은 하루에 1분 10~15번 정도 눈을 깜빡인다고 하네요.
우와~ 다 합쳐보니 우리는 일일 10,000회가 훨씬 넘게 눈을 깜빡거리는 셈이네요..
어디 눈만 깜빡이나요? 울 때, 웃을 때, 화낼 때, 찡그릴 때 눈으로 표정을 지을 때마다
눈가의 주름이 마구 움직이게 되지요.

몸을 둘러쌓고 있는 피부 중에 가장 얇은 피부로 이루어졌다는 눈!
그래서 그런지 나이가 먹으면 신체 부위 중에 가장 먼저 그 흔적이 드러나는 거겠죠.
40대? NO! 50대? NO! 바로 한창 젊은 나이인 20대 후반부터 눈가에 주름이 생긴답니다.

예를 들어볼까요?
대한민국을 대표하는 최고의 외모 김태희, 연기도 잘하고 얼굴도 매력적인 손예진,
21세기 섹시 아이콘 미녀스타 이효리 등 이 같은 쟁쟁한 스타들도 눈가 주름으로 매일 노심초사 한다고 합니다.

여자는 20대 후반에 들면서 팽팽하던 피부에 탄력이 없어지는 것을 경험하게 되요.
그 때 마치 찬물을 뒤집어 쓴 것처럼 확 정신이 들게 되지요.
‘아, 이게 엄마가 말씀하신 노화구나. 이제 나도 창창했던 10대 피부는 아니네.’
‘오 마이 갓!!　내 나이에 벌써 눈가의 잔주름이라니!! 당장 눈가주름 관리에 돌입해야지.’　
등 별의별 생각과 고민에 빠져들게 들게 된답니다.
  

주름이 생기는 이유는 노화로 인한 콜라겐과 엘라스틴의 문제가 가장 큰데
눈가주름은 이와 함께 큰 근육의 움직임 때문에 생기게 된다고 보면 되요.

즉, 형태와 탄력을 유지 하는 힘이 느슨해진 상태에서
지속적인 일정 형태나 방향으로의 근육 움직임 때문에 눈가주름이 생긴다고 보세요.

주름은 걱정만 해서는 결코 해결되지 않는다는 거~
더 깊게 파여질 눈가주름이 두렵다면 이제부터 적극적인 노력이 필요해야 해요.

그래서 오늘은 20대부터 꼭 지켜나가야 할 눈가주름을 예방법에 대해 알아보아요.

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◉ 아이크림 및 에센스를 바르는 것을 잊지 마세요.
눈가는 신체 다른 부위에 비해 피지 분비가 매우 적지요.
그래서 유분기가 없는 나머지 각질층도 얇아 쉽게 건조해기 마련이예요.
때문에 눈가에 촉촉함이 유지되도록 반드시 챙겨야 할 게 있어요.
완소 화장품 아이템인 아이크림이지요.

아이크림은 최소한 아침저녁 세안 후 하루에 2번 정도는 꾸준히 챙겨야 한다.
아이크림을 바를 때에 약지(가운데 손가락과 새끼손가락 사이)를 이용해야 해요.
오십 원 동전 정도의 적은 양을 취해 양쪽 눈가에 살짝 점을 찍듯이 발라주세요.
이때 아이크림이 잘 흡수되도록 눈매를 따라 꾹꾹 아닌 살짝 두드려 주는 것이 좋아요.   

◉ 눈가에도 마사지를 해 주세요.

몸의 근육이 뭉치면 마사지를 해 주듯이 눈가에도 가벼운 마사지를 해 주세요.
마사지로 주름을 풀어주는 것도 효과가 있다는 것을 잘 모르는 분들이 많아요.

- 눈 위 부위
눈을 살짝 감은 후 가운데 세 손가락을 모아서 눈꺼풀에 올려놓으세요.
그리고 손가락으로 천천히 눌렀다 떼 주는 것을 5회 정도 반복하세요.

- 눈 꼬리 부위
위의 동작이 끝난 후 가운데 두 손가락을 모아서 눈 꼬리에 올려놓으세요.
살짝 힘을 주어 누른 후 3~4회 정도 바깥쪽으로 원을 그려주세요.
그 후 위로 살며시 당겨주면 처진 주름이 올라가는 느낌이 들 거예요.

- 눈 아래 부위
위의 동작이 끝난 후 가운데 세 손가락을 모아서 눈 아래에 올려놓으세요.
살짝 힘을 주어 나선형으로 부드럽게 5회 정도 눌러주세요.
이 때 피부를 끌어올려주듯 아래에서 위로 마사지해 주세요.

참, 마사지를 할 때는 반드시 이 점을 유의해주세요.
어떤 분은 힘을 주고거나 남들보다 오래하면 더 좋아질 거라고 믿는 경우가 있더라구요. 
힘을 줘서 꾹꾹 눌러버리면 오히려 주름을 만드는 역효과를 주게 되요.
가볍게 터치하듯 마사지를 해줘야 한다는 거 잊지 마세요.

 But

20대에 눈에 띄게 눈가주름이 깊어서 스트레스를 받고 있다면 시술을 고려해 보세요.
한방에서는 주름을 치료하기 위해 부작용 걱정이 전혀 없는 동안침 시술을 하고 있지요.
주름이 생긴 곳에 시술하면 탄력이 떨어져 처진 피부를 끌어 올릴 수 있어요.
콜라겐이 생성 되면 주름이 매끄럽게 펴지는 효과를 볼 수 있답니다.

주름걱정은 이제 그만!