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홍당무 얼굴의 원인 '안면홍조', 7가지의 궁금증과 답변

     

    홍당무 얼굴의 원인 '안면홍조',

    7가지의 궁금증과 답변

     

     

     

     ♣      1. 안면홍조 처음 들어봐요. 왜 치료받아야 하나요?

    안면홍조란 일과성으로 얼굴, 목, 상체부분의 피부가 갑자기 붉게 변하는 피부질환을 말해요.주변을 살펴보면 이유 없이, 시도때도 없이 얼굴이 붉어지는 증상 때문에

    고민하는 사람들이 굉장히 많이 있지요.

    특히 날씨가 쌀쌀해지면서 얼굴이 유난히 빨갛게 달아오르는 사람들도 있는데,

    이들이 바로 안면홍조로 고생하는 사람들이예요.

     

      안면홍조는 그 자체가 질병은 아니기 때문에 병의원에서는 질병에 준해 치료를 하고 있어요.

    자주 반복되면 생활에 불편을 주고, 사회생활을 하는 데에도 걸림돌이 되기 때문지요.

    실제로 안면홍조로 불편을 겪는 사람 중에는 대인기피증이나 자신감 결여 등

    정신적인 증상까지 호소하는 사람들이 많답니다.

     

      일시적으로 얼굴이 붉어지는 가장 흔한 이유는 정신적 긴장, 스트레스, 수치심, 부끄러움과 같은 정서적인 요인 때문인데 내성적인 사람들에게 많이 나타난다고 알려져 있어요.

    반면 술을 마신 뒤 얼굴이 붉어지는 것은 알코올 분해 산물인 아세트알데히드의

    혈중 농도가 높아진 것으로 이런 경우 절주나 금주를 하는 것이 좋아요.

    또한 의약품 부작용으로도 안면홍조가 생길 수 있다는 것을 명심하고 주의하시길 바래요.

     

     

     

     

    ♣      2. 안면홍조일 경우, 특별한 증상이 있나요?

    안면홍조 증상으로는 일시적으로 얼굴이나 목, 상 흉부 등에

    홍반이 나타나고 압박으로 쉽게 소멸되며, 전신의 불쾌한 열감, 피로감,

    신경과민, 불안, 신경질, 우울증 및 기억력 상실 등을 동반할 수 있어요.

    또한 알코올, 폐경, 약물, 내분비 질환이 안면홍조와 연관될 수 있답니다.

     특히 폐경기 초기에 안면홍조가 오는 경우가 많이 있는데

    얼굴이나 목 부위가 갑자기 붉어지면서 퍼져나가 불쾌한 열감을 느끼고,

    피부 온도가 올라가면서 땀이 나게 되거나,

    안면홍조의 뚜렷한 증세 없이 수면장애가 오기도 하지요.

      또한 사소한 감정의 변화나 추운 곳에서 더운 곳으로의 약간의 온도차에도

    쉽게 얼굴이 달아오르거나 언제나 붉은 상태가 계속되기도 해요.

    계절적으로는 겨울에 더 심하게 나타날 수 있어요.

     

     

     

     

     

    ♣      3. 안면홍조의 원인이 도대체 뭔가요?

    안면홍조는 여러 가지 요인들에 의해서 생기게 되는데

    크게 피부외적인 요인과 인체 내부적인 요인으로 나눌 수 있어요.

    피부외적인 요인으로는 여드름 약과 같은 스테로이드제의 과도한 복용,

    잘못된 외용제 사용, 혈압약의 장기복용 등이 있어요.

    약성분의 독소들이 혈관을 좁히고 경락을 막게 되는 것이 주원인지요.

      안면홍조는 내부적인 요인으로도 주로 생겨요.

    한의학에서는 한열의 부조화로 인해 발생하는 ‘상열하한증’이

     안면홍조의 주요 원인이라고 보고 있어요.

      우리 몸은 발이 따뜻하고 머리가 차야 순환이 원활하게 이루어지게 되는데

    스트레스, 음식, 공해와 같이 환경적인 영향 때문에

    이러한 원리가 역전되어 안면홍조가 발생하는 것이예요.

      

    ♣      4. 안면홍조를 한의원에서는 어떻게 치료를 하나요?

    안면홍조는 목숨을 위협할 정도의 큰 병은 아니기 때문에,큰 걱정은 하지 않으셔도 되요.

    그러나 안면홍조는 신체 균형이 깨어져서 증상이 생긴 것이므로

    오래 방치해 두는 것 보다는 하루라도 빨리 치료하시는 편이 좋아요.

     

      안면홍조 환자가 내원을 하면 한의원에서는 열독을 잡기 위해

    환자의 증상에 따라 해독탕, 운동요법, 족탕요법 등을 병행해서 치료하고 있어요.

    약물 오남용으로 피부 속 혈관의 수축 및 확장으로 인한 경우에는

    피부의 독소를 제거하는 배독요법, 한방 피부관리, 한방요법 등으로 치료를 해요.

    안면홍조는 원인에 따라 치료법이 달라지기 때문에

    전문의에게 정확한 원인을 파악하는 것이 가장 중요하지요.

     

     흔히 안면홍조를 이야기할 때 불을 끄는 과정이라고 비유를 한답니다.

    내부에 보일러가 있어 과열이 된 것으로 보면 되요.

    이 경우에는 약물 요법을 통하여 불을 끄고 환약을 정기적으로 복용하여

    잔불을 끄는 과정이 이루어져야 해요.

    위 과정과 몇 가지 치료요법을 더하면 약 3~5개월 (개인마다 차이가 있음) 후에는

    안면홍조가 개선되는 것을 느끼실 수 있어요.

     

     ♣      5. 안면홍조가 하루아침에 갑자기 생길 수도 있나요?

    네. 안면홍조는 어느 날 갑자기 증상이 나타날 수 있어요.

    안면홍조 증상은 반드시 폐경기가 아니더라도 몸에 불필요한 열이 쌓이거나,

    한열의 조화가 깨진다면 언제든지 생길 수 있지요.

     최근에는 여성 안면홍조 환자뿐만 아니라 남성 안면홍조 환자도

    증가하고 있는 추세인데, 갑작스런 스트레스가 주 원인이예요.

    안면홍조가 생길 수 있는 원인은 다양하기 때문에 자세한 상황은

    진찰을 통해 상태를 봐야 알 수 있어요.

     

     

     

    ♣      6. 위장이 좋지 못한데 안면홍조의 원인이 될 수 있을까요?

    사람이 위장이 약해져도 안면홍조가 심해질 수 있답니다.

    일단 위장이 약하게 되면 어떻게 될까요?

    맵고 짠 자극성 있는 음식을 보통사람들보다 잘 소화하지 못하게 되지요.

    음주를 하거나 독성이 있는 음식물에도 취약하게 되구요.

      또한 위장이 약하면 체내의 열 순환이 바르게 못하게 되어 문제가 발생해요.

    우리 몸에 있는 위는 중요한 장기 중 하나로써 체내순환 즉,

    신진대사를 원활하게 해주는 원동력이 되는데

    그러한 것이 막히니 문제가 발생하게 되는 것이지요.

    안면홍조치료에 앞서,일단 위장부터 한약 처방과 침 치료를 통해 치료를 하면서

    동시에 안면홍조치료를 함께 병행해야 빨리 호전될 수 있답니다.

     

     

     

    ★      7. 안면홍조에 피할 수 있는 예방법을 알려주세요.

    첫 번째, 통풍이 잘되는 옷을 입는다.

    → 꽉 끼는 옷, 체온을 가둬두는 기능성 옷, 스웨터는 피하는 것이 좋아요.

      두 번째, 규칙적인 운동을 한다.

    → 주 3회 1회에 30분 이상은 꾸준히 운동을 해 보세요.

    운동을 하지 않는 사람에 비해 안면홍조가 발생하는 횟수, 지속시간이 짧아져요.

      세 번째, 차가운 물과 얼음을 활용한다.

    → 차가운 음료수캔을 목이나 겨드랑이에 두면 증상 완화에 도움이 되요.

    또한 실내 온도를 낮게 유지하는 경우에도 안면홍조 발생 비율이 낮아요.

    사우나 및 뜨거운 찜질방은 가능한 가지 않도록 하세요.

      네 번째, 평소 심호흡을 자주 해 준다.

    → 1일 10회 정도는 의식적으로 깊은 숨을 들여 마시면서 마음을 편안히 하세요.

      다섯 번째, 흡연을 한다면 즉시 금연을 한다.

    → 흡연이 안면홍조를 악화시킨다는 것은 연구로 증명된 사실이예요.

    흡연 중이시라면 안면홍조치료를 위해서 금연하는 것이 좋답니다.

      여섯 번째, 한 겨울철 외출을 할 때는 마스크를 한다.

    → 실내외 온도 차이가 심한 계절에는 혈관 확장 축소가 번번하게 발생하기

    때문이지요.

    갑갑하지 않을 정도로 도톰한 마스크를 착용하면 안면홍조를 예방하는데 도움이

    돼요. 


     

     

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