01 자외선

요즘은 자외선 크림을 바르시는 분들이 많아 요인으로서 차지하는 비중이 줄긴 했지만 자외선 만큼 기미를 만드는 주요 원인은 없습니다. 게다가 햇빛을 오래 쬐면 기미, 주근깨, 잡티 등도 짙어지게 되니 자외선은 되도록 피하는 것이 좋겠지요

02 스트레스

만성적인 스트레스를 당하게 되면 자기 모멩 신체 방버력이 떨어져 색소의 활동이 증강하여 기미가 생깁니다. 또한 스트레스로 인한 자율 신경이 무너지면서 월경의 부조화가 일어나면 자궁에 어혈이 생기면서 월경이 검고 덩어리로 나오는데 이 자궁내의 어혈이 기미의 주된 원인이 된다고 할 수 있지요

03 신체내부의 질환

기미를 흔히 간반이라고 부르는 이유는 간에 영향을 많이 받기 때문입니다. 간차체가 신진대사를 담당하는데 이 기능이 약해지면 기미가 왕성해지기 때문이지요

04 잘못된 화장품

자기 피부에 맞지 않는 화장품을 사용하여 피부트러블이 일어나는데 이것이 치유되는 과정에서 자외선을 쬐게 되면 기미가 발생하게 됩니다. 또한 자외선에 민감하게 반응하는 약을 복용했을때 자외선에 노출되도 같은 겨로가가 나타난답니다.

05 경구 피임약

피임약으로 인한 기미는 흔히 약물 복용을 중단한 후에도 오랫동안 남아 있게 되며, 임신중에도 이러한 호르몬의 작용으로 기미가 발생되고 약화되게 되지요 그러므로 피임제 선택시에는 주의하는 것이 좋겠습니다.

  기미제거를 위한 마사지 방법                                                        

 기미제거 마사지

 

1. 엄지를 제외한 네 손가락으로 힘을 주어 기미가 난 부위 방향 어깨를 골고루 눌러 줍니다.

이때 너무 힘을 주지 않고 피부가 적당히 눌러지는 정도를 유지하는 것이 중요합니다.

2. 그리고 코 주변 움푹 패인 곳을 가볍게 꼬집어주는 기분으로 주무릅니다.

3 팔과 어깨, 뒷목까지를 포함해 등 위쪽을 주물러 줍니다. 팔 뒷부분은 살을 꼬집듯이 주물러 주는 것이 좋습니다. 

  기미제거를 위한 관리                                                                

살구씨는 미백효과가 뛰어난 제품으로 화이트닝 화장품 원료로도 많이 사용됩니다. 살구씨를 잘으깨서 달걀 흰자와 혼합한 뒤 얼굴에 바르면 기미를 없애는데 효과적입니다. 그리고 가장 많은 여성들이 흔하게 사용하는 오이도 역시 기미제거에 효과적입니다. 하얀 피부를 유지하는데 효과적인 천연약재입니다. 특히 모공 수축에 도움이 되기 때문에 차갑게 만들어 얼굴에 마사지 해주면 매우 좋습ㅂ니다.

백복령 옛날부터 임신 이후 기미가 심한 경우에 많이 사용하던 백복령도 효과적인 재료입니다. 백복령을 곱게 가루를 내어 꿀에 개어 밤마다 바르고 자면 완치 할 수있을 정도로 놀라운 효과를 보여주고 있습니다.

천궁 한방 약재로 피를 맑게 해주는 작용이 있어 많이 사용되는 천궁도 얼굴에 바르면 미백, 보습, 진정 효과를 볼 수 있으며 피부 탄력에 도움이 되어 여드름 치료에 많이 사용하고 있습니다.

기미 검버섯 등은 체질적은 문제 및 내장기관의 문제로 발생 할 수있기 때문에 침으로 다스리기도 합니다 따라서 침을 맞는 자리를 알아 꾸준히 하면 보다 좋은 효과를 얻을 수있습니다.

세수를 깨끗하게 하는 습관을 들이는 것이 좋은데 기미가 많고 이를 치료중이라면 비누 세안은 가급적 삼가하는 것이 좋습니다. 당분간 당분이 많은 음식또한 자제하도록 합니다.

        기미제거를 위한 노력       

  │홈케어 집에서 할수있는 기미제거 관리│ 

기미제거를위한 노력으로 보다 좋은 인상과 함께 예쁜 얼굴 만드세요

아기보다 더 아기같은 피부를 가지기 위한 것은 꿈이 아닙니다. 자신의 관리와 노력으로 만듭니다.