압력과 마찰에 의해 심해지는 여드름

여드름을 겪는 많은 사람들은 압력, 마찰, 어떤 문지름 또는 습관적인 만지작거림 등이 여드름을 악화시

킨다는 것을 알게 되었다.

가장 뚜렷한 예로 턱여드름 인데 TV보거나 공부할 때 습관적으로 턱을 괴는 사람들에게 발생된다.

바이올리니스트 역시도 같은 형태로 나타난다.

어떤 이는 한쪽 얼굴이 더 심할 수 있는데 이는 옆으로 잠자는 습관 때문이다.

어떤 특정부위를 무의식적으로 만지거나 문지르면서 공부하거나 일을 하는 사람에게도 그 부위에 여드름

이 생긴다.

그러면 왜 여드름은 압력과 마찰로 발생되는가?

 이런 행위는 여드름의 원인은 아니다.

다만 여드름이 생기기 쉬운 피부 밑에 여드름씨가 잠자고 있다가 자극으로 인해 더 빨리커지거나 난포벽

이 파열되는 것이다.

기계적 여드름에 대해 알면 왜 안경을 쓰는 사람이 안경 다리 끝이 닿는 귀부위와 안경이 얹혀지는 윗콧

등에 아픈 소결절 여드름이 생기는지 알게 된다.

미식 축구를 하는 사람은 헤드에 닿는 부위에 생긴다.

60년대 히피 여드름이라고 앞 이마에 헤어밴드를 했던 사람에게 발생했다.

필라델피아 피부과 의사가 이름붙인 머리빗과 빗질여드름(comb and brush acne)이 있다.

관자놀이 부위와 앞이마 헤어라인 쪽으로 여드름이 많이 난 사람을 조사해보니 이들은 하루에도 15~20

회씩 머리를 세게 빗질한다고 했다.

또한 매일 헤어드라이로 머리를 손질하며 빗질을 했다고 한다.

계속적인 열과 마찰이 여드름을 악화시킨것이다.

나쁜 습관을 중단한 후 그 부위 여드름이 사라졌다.

계속적으로 꽉조이는 허리띠를 하고 다니는 사람의 허리선여드름(waistline acne) 또는 안전벨트를 계

속 착용하는 트럭운전사 여드름( truckdriver acne) 젖은 수영복을 장시간 착용하여 습기와 열 그리고

압력으로 나타나는 구명 여드름( lifeguard acne), 브래지어 끈에 의한 여드름(bra-strap acne), 기브스

를 오래한 후 제거시 보이는 캐스트 여드름(plaster-cast acne).

당신이 여드름이 생기기 쉬운 피부를 가지고 있다면 어떤 종류의 압축, 문지름,오랜 압력, 과열, 계속적인

땀분비에 의한 습기등은 피해야 한다.

어떤 부위가 반복적으로 여드름이 생긴다면 무엇이 계속 닿고 있지 않나 조사해 봐야한다.

또한 무의식적으로 나타나는 습관을 생각해보라.

유전적으로 문제가 없는 사람은 그런 작은 습관과 자극은 해롭지 않으나 약한 난포를 가진 당신의 피부속

에는 여드름씨가 항상 문제를 만들어 낼 준비를 하고 있다.

잠복해 있는 여드름씨에게 어떤 구실도 만들어 줘서는 안된다.