그런데 안면홍조는 주로 상열증에 의해서 발생하긴 하지만 그외의 원인도 있으므로 각각의 원인에 맞는 맞춤치료를 통해 원인을 제거해야 치료가 됩니다. 안면홍조을 개선하기 위해선 우선 안면홍조에 대한 이해를 잘해야 합니다. 안면홍조라는 증상은 얼굴이나 목등이 갑자기 붉어지며 화끈거리는 증상이 일시적인 것도 있고 여러 원인으로 인해 얼굴이 붉어진 상태를 지속하는 경우도 있습니다.

 

일시적인 안면홍조증상의 원인은 상열증에 기인한 경우가 많은데 얼굴과 목등이 갑자기 빨개지며 날씨의 변화나, 감정의 변화등으로 얼굴이 붉어지기도 하며 폐경기의 갱년기 증상으로 나타나기도 합니다. 이렇게 붉어질때는 열감이 있으며 이러한 증상은 일시적으로 나타났다 없어지기도 하지만 붉은 상태가 지속되는 경우도 있습니다. 계절적으로는 실내외 온도차이가 많이나는 가을 겨울에 많이 나타납니다.

앞에서 말한것 처럼 안면홍조증은 여러가지 원인으로 발생하게 되는데 피부적인 외적원인과 인체 내부의 내적원인의 문제로 분류해 볼 수있습니다. 피부 외적인 문제는 피부질환약 특이 여드름 약과같은 스테로이드제를 과도하게 복용하거나 외용제를 오남용했을때 그리고 혈압약을 장기 복용하는 등 외부적인 약성분의 영향으로 인체내에 독소가 쌓이고 이 독소들이 혈관을 좁혀 결과적으로 경락을 막게 되는 것이 원인이 될수 있으며 내적 원인인은 순환의 부조화 즉 한열의 부조화로 인한 상열하한증이 원인이 되는 경우도 있습니다.

이런 안면홍조증은 평소 생활에서 조심하면 예방할 수 있는데 위에서 말한 약으로 인한 안면홍조의 경우는 꼭 피부 전문의의 처방에 따라 외용제를 쓰는 것이 중요합니다. 시중에 유돝되는 피부질환 치료제에는 대부분 스테로이드 성분의 호르몬제가 섞여 있어 습관적으로 장기간 바르면 피부를 얇게하고 모세혈관을 확장시키는 등의 이유로 안면홍조를 유발할 수 있습니다.

전문의의 처방 없이 연고제를 함부로 사용하지 말아야 합니다

또한, 이렇게 후유증으로 홍조를 불러올수 있는 피부질환(주로 여드름이나 지루성 피부염 알러지성 피부염 등) 즉시 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 그리고 피부에 자극을 주는 생활습관은 안면홍조에는 좋지 않은데 특히 안면홍조증상에는 사우나, 찜질방 등 뜨거운 열에 노출되는 것은 좋지 않습니다. 또한 스크럽제의 사용도 피부에 자극이 되므로 삼가하는 것이 좋습니다.

그리고 안면홍조의 증상에는 온도차이가 많이 나는 것이 좋지 않습니다. 특히 일교차가 큰 가을이나 실내외 온도차이가 많이나는 겨울에는 보습크림을 바르고 체온을 보호할 수 있는 겉옷과 머플러 또는 마스크를 사용하여 찬바람에 갑자기 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다. 또, 자외선도 피부에 자극을 주므로 자외선 차단제는 꼼꼼하게 사용하도록 합니다. 자극적인 음식을 피해야 합니다. 음식도 조심해야하는데 특히 자극적인 음식은 좋지 않습니다. 맵거나 짜거나 몸에 열을 내는 음식은 피하는 것이 좋고 커피, 술, 담배등도 피부에 자극을 주므로 가능한한 피하는 것이 좋습니다.