대부분 여드름은 쉽게 나을 수 있는 질환으로 생각을 한다.
어쩌면 아주 하찮은, 나았다가 사라지는 한때 생기는 것으로 생각 하는 경우가 많은 듯 하다.
감기를 별 것 아닌 것으로 생각 하지만 확실한 치료법이 없는 것 처럼 여드름은 치료를 할 수는 있지만 관리를 제대로 하지 않았을 경우에는 언제든지 재발 할 수 있는 질환 이다.

또한 한의학에서는 여드름은 피부에 나타나지만 실제로는 몸 속과 매우 깊은 연관이 있다고 본다.즉, 몸 내부에 문제가 있을 경우 여드름이 발생한다는 것이다.

마치 간이 좋지 않으면 얼굴이 검게 변하는 것으로 나타나게 되는 것 처럼 여드름 또한 몸 내부에 문제가 있을 경우 피부에서 여드름의 형태로 나타난다는 것이다. 그렇다고 간이 좋지 않은 것 처럼 심각하게 몸의 이상으로 여드름이 발생 하는 것은 아니므로 크게 걱정 할 필요는 없다.

이러한 여드름은 왜 생기는 것일까?

여러가지 원인이 있지만 그 중 하나가 상열, 즉 열이 생김으로써 여드름이 발생하는 한 원인이 된다. 그래서 여드름을 ‘열꽃’ 이라고도 한다. 여기서 말하는 열은 신체 외부와 내부에서 영향을 받는 모든 열을 말하는데 태양빛도 포함이 되고 몸 속의 열도 포함이 된다.

여기서 말하는 몸 속의 열은 실제로 체온계로 재는 열 외에도 잴 수 없는 열도 포함이 된다. 스트레스가 여드름의 원인이 되는 것이 여기에 있다.

한의학에서는 화(火) 라는 개념이 있는데 이러한 화는 몸에서 열을 만들어 낸다고 본다. ‘화병이 났다’ 라는 말은 현대로 생각 하면 스트레스를 받았다고 할 수 있을 것이다. 이렇게 발생한 열은 여드름에 영향을 주게 된다.

전에도 몇 번 강조한 것 처럼 발생한 열은 피지선을 자극하여 피지의 분비를 왕성하게 한다.

피지가 모공을 계속 채우고 모공을 피부각질의 증가 등으로 인해 모공을 막아 버리게 되면 여드름이 발생 하게 된다. 이때 몸에서 발생하는 열은 여드름의 진행에 있어 영향을 미치게 된다.

열이 많을수록 피지의 분비는 많아지게 되며, 열에 의해 곪기도 하기 때문이다.
여드름이 생기기 시작 하면 초기에 대응 하는 것이 가장 좋다.

여드름은 흔히 시간이 지나면 저절로 없어진다는 말이 있다.

이는 사춘기에 생겼다가 사라지는 것을 보고 말하는 듯 한데 요즈음은 30대 에도 여드름이 발생 하여 치료를 받고자 내원 하는 성인여드름 환자가 많은 것을 보면 이 말은 예전 아버지 시대나 그 전 시대의 얘기 라고 볼 수 있다.
아마도 여러 가지 원인이 있겠지만 이는 전 세대와 현세대의 식습관, 생활습관이 많이 달라져서 일 것이다. 또한 예전 보다 심해진 현대인의 스트레스도 주원인 중에 하나 이다.
특히나 신체적으로나 심리적으로 복잡미묘한 여성들의 경우는 이러한 요인에 크게 영향을 받는 편이다.

여드름을 치료가 가능한 질환 이지만 그전에 예방할 수 있는 식생활 습관을 가지는 것이 더 바람직 하다고 볼 수 있다.
그런면 에서 어쩌면 전 세대가 먹었던 입에는 거친 음식과 몸이 귀찮은 생활습관이 여드름 예방을 위해서는 좋은 방법일 수도 있겠다.