열증이 올라가서 생긴 열꽃, 여드름

한의학에서 여드름은 오장유부의 이상으로 열이 발생하고, 그 열이 얼굴을 지나는 위경락과 대장경락을 통해 발산되는 것을 말한다. 여드름이라는 것이 단순히 현대의학의 호르몬과 피지분비만으로 설명할 수 없는 개개인의 체질이란 요소가 있기 때문이다. 그러므로 단순히 피부를 깨끗이 관리한다는 차원으로 해결이 힘든 것이다. 예를 들어, 폐에 열이 많은 사람은 얼굴 모낭과 크기가 비슷한 좁쌀 크기의 여드름이 자주 생기는데, 입과 코가 건조하고 변비나 피부의 가려움을 호소하는 경우가 많다. 위에 열이 많은 사람은 끝부분이 검은 여드름이 입 주위나 등, 가슴 부위에 생기며, 대개 변비가 있고 소변색이 노란 경우가 많다. 한방에서는 이러한 원인을 파악해 장기를 치료하고 피를 맑게 하며, 피부속의 독소를 제거하는 시술을 병행해서 치료하고 있다. 20대 이후의 여드름 치료는 선천적인 체질과 후천적인 장부간 부조화를 복합적으로 고려하여 그 뿌리를 찾아 원인을 제거해야 한다. 그러기 위해서는 현대인들의 생활습관을 개선하는 것이 무엇보다 우선해야 한다. 여드름의 최대 적인 영양 불균형을 해소하기 위해 세끼 식사는 꼭 챙겨 먹는 것이 중요하고, 패스트푸드와 스낵류는 피해야 한다. 또 스트레스를 받으면 호르몬 분비에 이상이 생겨서 여드름이 일어나기 쉬운 상태가 되므로, 적당한 스트레스 해소법을 찾고 피할 수 없다면 ‘즐기자’라는 생각을 가지는 것이 좋다. 그리고 충반한 수면은 최고의 피부 회복법이라 할 수 있으며, 자외선을 되도록 피하고 술, 담배는 오장육부를 지치게 하므로 삼가야 한다. 이와 같은 습관을 들이고 깨끗하게 사는 습관, 규칙적인 운동을 습관화하면 여드름은 자연히 없어질 것이다.

성형부작용의 한방 치료는 기혈 순환으로부터

성형수술 부작용은 그 증상이 다양하고, 원인도 가지각색이다. 사람의 몸에는 수많은 기와 혈이 흐르고 있는데, 이것들의 통로를 경락이라고 한다. 이 경락이 수술로 인하여 손상을 받게 되면 어혈이 생기고 불통이 되는 경우가 있다. 즉, 성형수술 후 기와 혈이 원래 있던 흐름에서 새로운 흐름으로 바뀌는데 시간이 필요한데, 이것이 안될 경우 붓거나 신체의 불균형이 생기게 되는 것이다. 한방치료법은 양방과 같은 제거나 수술적 방법을 쓰지 않는다. 부종을 빼주고 흉터를 작게 해주는 한편, 기혈순환을 원활하게 해주어 부작용을 제거해 주는 방향으로 시술이 이루어진다. 형상재생술로 피부내의 조직을 재생시키고 기혈순환을 원활하게 해주어 흉터의 크기를 작게 하고, 색을 동일하게 만들어 주며, 붓기가 안빠질 경우는 침으로 기혈 흐름을 원활하게 해주고, 한약처방으로 신경계의 혈종을 풀어주고 어혈을 없애준다. 이렇듯 한방피부미용요법은 피부에 영양을 주고 진정시키는 치료에 중점을 두고 있다.

기미는 더 이상 중년층의 징표가 아니다

최근 들어 기미환자가 조금씩 늘어나고 있는 추세다. 전에는 중년여성이 대부분을 차지했는데 요즘은 20대의 젊은 층이 많다. 햇빛을 많이 볼 수 밖에 없는 야외 레저 인구가 늘어난 것과 관련이 있는 것으로 파악된다. 흔히 기미란 갈색의 색소 침착반이 얼굴에 생기는 것인데 양이마나 눈 주변, 관자놀이나 윗입술 부근에 많이 나타난다. 미용을 소중하게 생각하는 여성들에게 이러한 부위의 기미는 큰 고민이 될 수 밖에 없다. 그럼 한방에서는 기미를 어떻게 치료할까? 예전에 드라마 ‘대장금’에서 보았던 봉침(벌침)이라는 것이 있다. 이 봉침은 장금이의 잃어버린 미각을 다시 찾게 해주는데 도움을 주었지만, 사실 봉침은 기미와 같은 증상에 큰 효과가 있다. 봉침은 해당 부위의 혈액 순환을 왕성하게 해주고, 색소침착을 분해하며 다량의 산소를 유입하기에 기미에 좋은 효과를 내는 것이다. 아플까봐 두려워하는 사람도 있지만, 벌의 침 부분만 놓기 때문에 통증도 없고 주름치료의 효과도 있기에 많은 분들이 맞고 있다. 또 하나의 방법은 형상재생술로써, 피부내의 침착된 색소를 제거하고 새로운 세포를 재생을 시키는 치료법이다. 여기에 기타의 내부 장기를 다스리는 한방 처방과 운동요법을 병행함으로써 치료효과를 높이고 있다.

튼살을 막아주는 마사지와 한방의 치료법

흔히 튼살은 갑자기 살이 쪄서 살이 피부 밖으로 비집고 나온 것으로 생각한다. 그러나 실제 의학적으로는 부신피질 호르몬의 과다분비로 인해 피부 진피층의 콜라겐이 변성된 것이다. 즉, 피부의 급작스런 팽창으로 피부 결합조직을 형성하는 주요성분인 콜라겐과 엘라스틴이 찢어지면서 살이 트는 것이다. 튼살 중에 가장 많은 형태가 임신시 하복부에 발생하는 것으로 알려져 있으나, 실제로는 사춘기에 발생하는 다리와 사타구니의 튼살이 많으며, 미용상 가장 큰 문제를 유발하고 있다. 그 외에 갑작스런 체중증가나 비만, 9~13세 사이의 유아에게 특별한 이유없이 발생하는 경우도 있다. 튼살은 생기기 전에 예방하는 것이 좋은데 아랫배쪽의 튼살은 손가락으로 꼬집듯이 살을 잡았다가 탁 놓는 것을 반복하면 도움이 되고, 허벅지와 종아리는 나선형으로 원을 그리면서 위쪽을 향해 올려주는 것이 좋다. 허벅지는 양손바닥을 번갈아 가면서 아래에서위로 힘있게 쓸어올려 주면 된다. 보통 양경락은 몸의 위쪽에서 아래로 흐르기 때문에 위쪽에서 아래쪽으로 마사지를 하게 되면 몸에 양의 기운을 보태게 되어 비만 등에 도움이 되고, 반대쪽으로 하게 되면 음의 기운을 보태게 되어 피부가 건조한 경우에 도움이 된다.

튼살의 한방치료는 우선 튼살부위에 침을 맞아 기혈순환을 좋게 하여 피부의 재생을 돕고 피부를 주관해주는 폐나 대장기능을 좋게 하는 한약복용 및 오행침 등과 함께 피부조직의 재생을 도와주는 한약 외용제를 발라 치료를 하게 된다.

모공이 커지는 것은 미리 막을 수 있다

모공은 털이 나오는 구멍을 가리키는 것으로, 털뿌리인 모근에 피지선이 연결되어 피지선에서 분비되는 피지와 노폐물을 배출하고 외부로부터 영양물질을 흡수하는 통로라고 할 수 있다. 모공이 넓어지는 가장 큰 원인은 피지의 분비때문이기도 하지만, 피지 분비가 많지 않더라도 30대 부터는 피부탄력이 급격히 떨어지기 시작하면서 모공을 조여주는 힘이 약해지기 때문이다. 또한 여드름을 앓았던 사람이나 땀을 많이 흘리는 사람은 분비물이 많은 만큼 나오는 통로인 모공 또한 넓어지게 된다.

한방피부미용치료에서는 피부의 노폐물들을 밖으로 배출시키는 배독요법을 실시한다. 그동안 쌓인 노폐물을 밖으로 배출시키고 피부 노화속도를 지연시키는 약을 복용함과 동시에 미용침을 이용하여 시술을 함으로써 피부의 탄력을 증가시키고 새로운 살이 돋게 함으로써 모공을 줄어들게 하는 자연 요법으로 치료를 한다. 모공은 무엇보다 관리가 제일 중요한데, 노화를 지연시키고 피부의 탄력도를 지속적으로 증강시킴으로써 좁아진 모공을 계속 유지시킬 수 있으므로 조금만 관리에 신경을 쓰면 예방할 수 있다.

<간단한 한방 피부 관리법>

1. 녹차나 박하를 이용해 세안하라. 특히 녹차의 카테킨 성분은 피부의 보습에 많은 영향을 준다.

2. 오미자, 연근, 은행잎을 이용하여 차를 만들어 마시며 여드름 등에 좋다.

3. 장미, 감국, 솔잎 등을 이용하여 목욕을 한다.

4. 여드름 환자는 율무죽을 하루에 한번 먹어라

5. 화장품은 피부에 맞는 것을 알아서 쓰면 좋으나 잘 모른다면 되도록 수용성을 써라

6. 시중에서 흔하게 구할 수 있는 고삼, 황련, 사상자, 오미자 등으로 한방 팩을 만들어 써라.

7. 피부에 영양을 공급하기보다 보습, 진정, 예방에 힘써라. 무엇보다 관리가 제일 중요하기 때문이다.